Главная > Парнуха 2 > парнуха 2

парнуха 2

В ходе терапии анализируются механиз-мы неизбежных рецидивов. В ти-пичных случаях они отмечаются один раз за ночь в течение первых часов парнуха 2 и у парнуха 2 эти нарушения исчезают к подростковому возрасту. В качестве психотерапевтической регуляции сна применяют:А) релаксацию, уменьшающую стимуляцию центров бодрствования со стороны напря-женных мышц;Б) биообратную связь, позволяющую пациенту использовать получаемую информациюо своих физиологических процессах для установления контроля за парнуха 2;В) когнитивную терапию, изменяющую тревожные парнуха 2 по поводу сна на нейтральные;Г) выработку «ритуалов сна», гарантирующих быстрое засыпание. И эта дремота сама собой становится все приятнее и глубже. В это время легкооставлять без внимания любые звуки. И когда вы так спокойно, беззаботно, безмятежно относи-тесь ко всему, в том числе и ко сну, сон приходит сам, как это дано вам природой, легко и незаметно. С каждым выдохом дремота нарастает. К этому времени гипноти-ческий сон станет еще глубже. И тогда ядам вам следующее внушение, которое вам легко будет выполнить. В этом сновиденииили фантазии вы сможете почувствовать себя спокойным, уверенным, жизнерадостным чело-веком, довольным собой и своей парнуха 2.

Реклама
Рубрики:Парнуха 2
  1. Комментариев нет.
  1. No trackbacks yet.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: